27.516
задали вопросов за все время
37.874
пользовательских ответов
44.060
пользователей на сайте

Ты можешь прямо сейчас>

Как это работает?

Если у вас есть вопрос, то вы можете задать его нашим экспертам и получить развернутый ответ/консультацию. Ни один вопрос не останется без ответа.

Дата регистрации: 30-11--0001


labace

У меня нет девиза!




Все ответы пользователя

Автор: kalabe    21 фев  
  1
Такая работа, это, конечно же, большой стресс для организма, но если надо, то надо. Сделайте себе запас хорошего кофе (натурального), также купите энергетических напитков, но не пейте больше двух в день, они очень влияют на сердце. Позаботьтесь о хорошем белковом питании. Вареные яйца, грибы, куриные грудки, рыба, цельно зерновые каши, апельсины, бананы, брокколи, бобовые, шоколад. Такой рацион будет поддерживать ваш организм в рабочем состоянии и компенсирует вред энергетиков и кофе. Пейте много минеральной воды!
Добавлено: 30 ноя